كالوري دايت Calorie Diet - يسعد صباحكم 🖐️ في تطبيقات ممكن تعد كم خطوة او كم كيلو متر بتمشوا خلال اليوم و هاد الشي من الأفكار الحلوة الي ممكن تحفزكم على ممارسة
![مشاة القريات on X: "جدول تحدي المشي اليومي خلال شهر رمضان المبارك في محافظة #القريات #مشاة_القريات #مشاة_السعودية https://t.co/HnyQ69Gu7h" / X مشاة القريات on X: "جدول تحدي المشي اليومي خلال شهر رمضان المبارك في محافظة #القريات #مشاة_القريات #مشاة_السعودية https://t.co/HnyQ69Gu7h" / X](https://pbs.twimg.com/media/DdSLpN2U8AAqs26.jpg:large)
مشاة القريات on X: "جدول تحدي المشي اليومي خلال شهر رمضان المبارك في محافظة #القريات #مشاة_القريات #مشاة_السعودية https://t.co/HnyQ69Gu7h" / X
![Om Onees~ on X: "#حملة_عرب_دايت معدل المشي الصحيح في كم دقيقه تقطع الكيلو متر ؟ قارن نفسك http://t.co/4jK0PBSq" / X Om Onees~ on X: "#حملة_عرب_دايت معدل المشي الصحيح في كم دقيقه تقطع الكيلو متر ؟ قارن نفسك http://t.co/4jK0PBSq" / X](https://pbs.twimg.com/media/A912AiBCMAAOuW0.jpg)
Om Onees~ on X: "#حملة_عرب_دايت معدل المشي الصحيح في كم دقيقه تقطع الكيلو متر ؟ قارن نفسك http://t.co/4jK0PBSq" / X
![المشي صحه (ابو خالد) on X: "مشي اليوم في الظهران مول لمده ساعه اربعه ونص كيلو ومجموع مشي اليوم بالكامل اكثر من عشر الاف خطوه او سبعه كيلو تقريبا https://t.co/SwR2vB6cTO" / X المشي صحه (ابو خالد) on X: "مشي اليوم في الظهران مول لمده ساعه اربعه ونص كيلو ومجموع مشي اليوم بالكامل اكثر من عشر الاف خطوه او سبعه كيلو تقريبا https://t.co/SwR2vB6cTO" / X](https://pbs.twimg.com/media/CriPqqHWgAA5NnF.jpg:large)