مرحلة ما قبل السكري هي فرصتك لمنع أو تأخير الإصابة به عن طريق اتباع نظام غذائي صحي🍏🥦🥕، وممارسة الرياضة⛹️♂⚽️. #العون_الطبي #السكري #الاردن | Instagram
نادي رويال جيم فلسطين - نظام غذائي رهيب (ينقص ما يقارب من 5ل8كيلو شهريا)طبعا لازم يكون معاه ممارسة الرياضة | Facebook
![أفضل نظام غذائي لبناء العضلات🍽️نظام التغذية الصحي للرياضيين (2023) التغذية لرياضة الكاليسثنكس - YouTube أفضل نظام غذائي لبناء العضلات🍽️نظام التغذية الصحي للرياضيين (2023) التغذية لرياضة الكاليسثنكس - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/zMRILvDFVXA/maxresdefault.jpg)